Чувствам се наистина обезпокоен от леката си закръгленост. Вкъщи има везни навсякъде и аз често се претеглям. Ако числото е малко по-високо, се чувствам обезсърчен, но ако е по-ниско, настроението ми се подобрява. Спазвам нередовна диета, често пропускам хранения, но си позволявам произволни закуски.
Чувствителен съм към дискусии за формата на тялото и дори съм склонен да избягвам социални събития. Вървейки по улицата, се улавям, че постоянно сравнявам тялото си с тези на минувачите, често завиждайки на хубавите им фигури. Също така полагах усилия да спортувам, но всичко, което правех, никога не ми носи истинско удовлетворение.
Винаги се притеснявам за леко наедрялата си фигура и по-голямата част от гардероба ми се състои от дрехи с голям размер. Свободните тениски, ежедневните ризи и широките панталони се превърнаха в мое ежедневно облекло. Носенето на леко тесни дрехи ме кара да се чувствам неудобно. Разбира се, завиждам и на други момичета, които носят камизолки. Аз самата си купих, но ги пробвам само пред огледалото вкъщи и после неохотно ги оставям настрана.
Случайно се присъединих към час по йога и си купих първия чифт панталони за йога. По време на първия си час, докато се преобличах в панталоните за йога и следвах инструктора в различни пози за разтягане, почувствах прилив на увереност от вътрешността на тялото си. Панталоните за йога ме прегръщаха и поддържаха по нежен начин. Гледайки се в огледалото, се чувствах здрав и силен. Постепенно започнах да приемам уникалните си качества и спрях да изисквам твърде много от себе си. Панталоните за йога се превърнаха в символ на моята увереност, позволявайки ми да усетя силата и гъвкавостта на тялото си, събуждайки осъзнато чувство за здраве – че да си здрав е красиво. Прегърнах тялото си, вече не бях обвързана с външния вид и се съсредоточих повече върху вътрешната красота и самоувереността.
Започнах да се отказвам от широките и прекалено големи дрехи и прегърнах носенето на добре монтирано професионално облекло, прилепнали дънки и красиви рокли. Приятелите ми ме похвалиха за усета ми за мода и колко по-красива изглеждам. Вече не съм обсебен от опитите си да се отърва от малко по-извитата си фигура и все още съм си аз, но по-щастлив.
Време на публикуване: 11 юли 2023 г
