Чувствам се наистина обезпокоен от леката си закръгленост.Вкъщи има везни навсякъде и аз често се претеглям.Ако числото е малко по-високо, се чувствам обезсърчен, но ако е по-ниско, настроението ми се подобрява.Спазвам нередовна диета, често пропускам хранения, но си позволявам произволни закуски.
Чувствителен съм към дискусии за формата на тялото и дори съм склонен да избягвам социални събития.Вървейки по улицата, се улавям, че постоянно сравнявам тялото си с тези на минувачите, често завиждайки на хубавите им фигури.Полагах усилия и да спортувам, но всичко, което правех, никога не ми носи истинско удовлетворение.
Винаги се притеснявам за леко закръглената си фигура и по-голямата част от гардероба ми се състои от дрехи с голям размер.Свободните тениски, ежедневните ризи и широките панталони се превърнаха в мое ежедневно облекло.Носенето на леко тесни дрехи ме кара да се чувствам неудобно.Разбира се, завиждам и на други момичета, които носят камизолки.Аз самата си купих, но ги пробвам само пред огледалото вкъщи и после неохотно ги оставям настрана.
Случайно се присъединих към час по йога и си купих първия чифт панталони за йога.По време на първия си час, докато се преобличах в панталоните за йога и следвах инструктора в различни пози за разтягане, почувствах прилив на увереност от вътрешността на тялото си.Панталоните за йога ме прегръщаха и поддържаха по нежен начин.Гледайки се в огледалото, се чувствах здрав и силен.Постепенно започнах да приемам уникалните си качества и спрях да изисквам твърде много от себе си.Йога панталоните се превърнаха в символ на моята увереност, позволявайки ми да усетя силата и гъвкавостта на тялото си, събуждайки осъзнато чувство за здраве – че да си здрав е красиво.Прегърнах тялото си, вече не бях обвързана с външния вид и се съсредоточих повече върху вътрешната красота и самоувереността.
Започнах да се отказвам от широките и прекалено големи дрехи и прегърнах носенето на добре монтирано професионално облекло, прилепнали дънки и красиви рокли.Приятелите ми ме похвалиха за усета ми за мода и колко по-красива изглеждам.Вече не съм обсебен от опитите си да се отърва от малко по-извитата си фигура и все още съм си аз, но по-щастлив.
Време на публикуване: 11 юли 2023 г
