Йогапроизхожда от древна Индия, като първоначално се фокусира върху постигането на физически и психически баланс чрез медитация, дихателни упражнения и религиозни ритуали. С течение на времето в индийския контекст се развиват различни школи по йога. В началото на 20 век йога привлече вниманието на Запад, когато индийският йогин Свами Вивекананда я представи в световен мащаб. Днес йога се е превърнала в световна практика за фитнес и начин на живот, като набляга на физическата гъвкавост, сила, умствено спокойствие и вътрешен баланс. Йога включва пози, контрол на дишането, медитация и внимание, помагайки на хората да намерят хармония в съвременния свят.

Тази статия представя предимно десет йога майстори, които са имали значително влияние върху съвременната йога.

1. Патанджали 300 Бc.

Наричан още Гонардия или Гоникапутра, е индуистки автор, мистик и философ.

Той заема централна позиция в историята на йога, като е автор на "Йога сутри", които първоначално даряват йога с цялостна система от теория, познание и практика. Патанджали създава интегрирана йога система, поставяйки основите на цялата йогическа рамка. Патанджали определя целта на йога като обучение как да контролираме ума (ЧИТТА). Следователно той е почитан като основател на йога.

Йога е издигната до научен статут за първи път в човешката история под негово ръководство, тъй като той трансформира религията в чиста наука за принципите. Неговата роля в разпространението и развитието на йога е значителна и от негово време до наши дни хората непрекъснато тълкуват „Йога сутрите“, които той е написал.

2.Свами Шивананда1887-1963

Той е йога майстор, духовен водач в индуизма и привърженик на Веданта. Преди да се отдаде на духовни занимания, той служи като лекар няколко години в Британска Малая.

Той е основател на Обществото на божествения живот (DLS) през 1936 г., Йога-Веданта Forest Academy (1948 г.) и автор на над 200 книги за йога, Веданта и различни теми.

Шивананда йога набляга на пет принципа: правилни упражнения, правилно дишане, правилна релаксация, правилна диета и медитация. В традиционната йога практика човек започва с Поздрава към слънцето, преди да се заеме с физическите пози. Дихателните упражнения или медитацията се извършват с помощта на поза Лотос. Необходим е значителен период на почивка след всяка практика.

3.Тирумалай Кришнамачаря1888 г年- 1989 г年

Той беше индийски учител по йога, аюрведичен лечител и учен. Той е смятан за един от най-важните гурута на съвременната йога [3] и често е наричан „Бащата на съвременната йога“ заради широкото си влияние върху развитието на постуралната йога. Подобно на по-ранните пионери, повлияни от физическата култура като Йогендра и Кувалаянанда , той допринесе за възраждането на хатха йога.[

Учениците на Кришнамачаря включват много от най-известните и влиятелни учители на йога: Индра Деви; К. Патабхи Джойс; БКС Айенгар; негов син Т. К. В. Десикачар ; Шриваца Рамасвами; и AG Мохан. Айенгар, неговият зет и основател на Айенгар йога, приписва на Кришнамачаря това, че го е насърчил да учи йога като момче през 1934 г.

4.Iндра Деви1899-2002

Юджини Петерсън (на латвийски: Eiženija Pētersone, на руски: Евгения Васильевна Петерсон; 22 май 1899 г. – 25 април 2002 г.), известна като Индра Деви, е пионерски учител на йога като упражнение и ранен последовател на „бащата на съвременната йога“ , Тирумалай Кришнамачаря.

Има значителен принос за популяризирането и насърчаването на йога в Китай, Съединените щати и Южна Америка.

Нейните книги, пропагандиращи йога за облекчаване на стреса, й спечелват прозвището "първата дама на йога". Нейният биограф, Мишел Голдбърг, пише, че Деви е "засадила семената за бума на йога през 90-те години".[4]

5.Шри К. Патабхи Джойс 1915 - 2009 г

Той беше индийски йога гуру, който разработи и популяризира плавния стил на йога като упражнение, известно като Ащанга виняса йога. [a] [4] През 1948 г. Джойс създаде Изследователския институт по Ащанга Йога [5] в Майсур, Индия. Pattabhi Jois е един от краткия списък на индийците, играещи важна роля в установяването на съвременната йога като упражнение през 20-ти век, заедно с BKS Iyengar, друг ученик на Krishnamacharya в Mysore.

Той е един от най-видните ученици на Кришнамачаря, често наричан „бащата на съвременната йога“. Той изигра значителна роля в разпространението на йога. С въвеждането на Ащанга Йога на Запад се появяват различни йога стилове като Виняса и Пауър Йога, което прави Ащанга Йога източник на вдъхновение за съвременните йога стилове.

6.БКС Айенгар 1918 - 2014 г

Белур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар (14 декември 1918 г. – 20 август 2014 г.) е индийски учител по йога и автор. Той е основателят на стила йога като упражнение, известен като „йога на Айенгар“ и е смятан за един от най-добрите йога гурута в света.[1][2][3] Той е автор на много книги за йога практика и философия, включително Светлина върху йога, Светлина върху пранаяма, Светлина върху йога сутрите на Патанджали и Светлина върху живота. Айенгар е един от най-ранните ученици на Тирумалай Кришнамачаря, който често е наричан "бащата на съвременната йога".[4] Той е признат за популяризиране на йога, първо в Индия, а след това и по целия свят.

7.Парамханса Свами Сатянанда Сарасвати

Той е основател на Бихарската школа по йога. Той е един от великите Учители на 20-ти век, който извади голямо количество скрити йогийски знания и практики от древни практики в светлината на съвременния ум. Сега неговата система е възприета в целия свят.

Той беше ученик на Шивананда Сарасвати, основателят на Обществото на божествения живот, и основа Бихарската школа по йога през 1964 г.[1] Той е написал над 80 книги, включително популярното ръководство от 1969 г. Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Махариши Махеш йога1918-2008 г

Той е индийски йога гуру, известен с изобретяването и популяризирането на трансценденталната медитация, печелейки титли като Махариши и Йогираж. След като получава диплома по физика от университета в Алахабад през 1942 г., той става асистент и ученик на Брахмананда Сарасвати, водачът на Джиотирмат в индийските Хималаи, изигравайки решаваща роля в оформянето на неговите философски мисли. През 1955 г. Махариши започва да представя идеите си на света, като започва глобални обиколки с лекции през 1958 г.

Той обучи над четиридесет хиляди учители по трансцендентална медитация, като създаде хиляди центрове за обучение и стотици училища. В края на 60-те и началото на 70-те години на миналия век той преподава на известни обществени личности като The Beatles и Beach Boys. През 1992 г. той основава Партията на естествения закон, участвайки в предизборни кампании в много страни. През 2000 г. той създава организацията с нестопанска цел Global Country of World Peace, за да популяризира още повече своите идеали.

9.Бикрам Чудхури1944-

Роден в Колката, Индия, и притежаващ американско гражданство, той е учител по йога, известен с основаването на Бикрам Йога. Йога позите произлизат основно от традицията на Хатха Йога. Той е създателят на горещата йога, при която практикуващите обикновено участват в йога тренировки в отоплена стая, обикновено около 40 °C (104 °F).

10.СВАМИ РАМДЕВ 1965 г-

Свами Рамдев е известен йога гуру в света, основателят на Пранаяма йога и един от високо признатите йога учители в световен мащаб. Неговата Пранаяма Йога се застъпва за побеждаването на болестите чрез силата на дишането и чрез всеотдайни усилия той демонстрира, че Пранаяма Йога е естествена терапия за различни физически и психически заболявания. Неговите класове привличат огромна аудитория, с над 85 милиона души, които гледат чрез телевизия, видео и други медии. Освен това неговите уроци по йога се предлагат безплатно.