Напоследък Хейли Бийбър нашумя с отдадеността си на фитнеса и здравето си, а последната й публикация в Instagram развълнува фенове. Моделът и младата майка споделиха бърз поглед към следродилната й йога рутина и това, което я прави още по-специална е, че тя я прави с новородения си син Джак.

В публикацията Хейли може да се види в спокоен видйогастудио, заобиколено от тучна зеленина и естествена светлина. Тя е облечена в удобно спортно облекло, а нейното момченце е сгушено в уютна кошница до гърдите й. Изображението излъчва усещане за мир и спокойствие и е ясно, че Хейли намира утеха в йога практиката си през този трансформиращ период от живота си.

Хейли беше открита за пътя си към майчинството и беше откровена за физическите и емоционални предизвикателства, които идват с него. В скорошно интервю тя говори за важността на грижата за себе си и намирането на моменти на спокойствие сред хаоса на новото майчинство. "Йогабеше спасение за мен", сподели тя. "Време е да се свържа с тялото си, да успокоя ума си и просто да дишам. И това, че Джак е с мен по време на моята практика, ми носи толкова много радост и заземяваща енергия."

Публикацията събра бурна подкрепа от фенове и колеги знаменитости, като мнозина похвалиха Хейли за нейния ангажимент към здравето и способността й да балансира майчинството и грижата за себе си. „Това е всичко“, коментира последовател. „Вие вдъхновявате толкова много нови майки да дадат приоритет на благосъстоянието си, дори в разгара на безсънни нощи и безкрайна смяна на пелени.“

Отдадеността на Хейли към неяйога практика също е отражение на нейното партньорство с водеща уелнес компания. Като посланик на марката за популярна марка за йога и спортно облекло, тя е била вокален защитник на ползите от йога и вниманието. Мисията на компанията е да даде възможност на хората да водят по-здравословен, по-балансиран живот и Хейли е ярък пример за този дух.

В допълнение към неяйога практика, Хейли също се фокусира върху поддържането на питателна диета и поддържането на активност по други начини. Тя беше забелязана да прави приятни разходки със съпруга си Джъстин Бийбър и техния син и тя включва леки упражнения за силова тренировка в своята рутина, за да възстанови силата си след бременността.

Докато продължава да се справя с радостите и предизвикателствата на новото майчинство, Хейли е решена да даде приоритет на своето благополучие и да даде положителен пример на сина си. „Искам Джак да расте, като вижда как майка му се грижи за себе си, както физически, така и психически“, обясни тя. „Искам той да разбере важността на любовта към себе си и грижата за себе си от ранна възраст.“

Ангажиментът на Хейли към неяйогапрактиката и цялостното здраве служи като напомняне, че грижата за себе си не е егоистично, а по-скоро необходима основа, за да можем да се покажем напълно за другите. Пътуването й като нова майка и нейната отдаденост на нейното благополучие са вдъхновение за мнозина, а нейната откритост относно реалностите на майчинството е освежаваща и близка гледна точка в очите на обществеността.