През последните седмици Ким Кардашиян попадна в заглавията не само заради фитнес режима си, но и заради противоречивите си посещения при Лайл и Ерик Менендес, скандалните братя, осъдени за убийството на родителите си през 1989 г. Тъй като риалити звездата и предприемач...
В очарователен синтез от фитнес и почит, Ема Уотсън наскоро стартира нова йога тренировка в наскоро откритото си фитнес студио, посветено на легендарната Дама Маги Смит. Събитието, което се проведе в Лондон, привлече фенове и фитнес ентусиасти както...
1. Оформяне на тялото: Йогата помага за поддържане на по-перфектна фигура, като същевременно оформя впечатляващи извивки. Тя подобрява гъвкавостта, особено в талията, и помага за поддържане на стегнат гръден кош, което я прави ефективен начин за оформяне на тялото. ...
Джесика Симпсън, многоталантливата певица, актриса и моден магнат, отново привлече вниманието на публиката с последните си публикации в социалните мрежи. 43-годишната звезда наскоро сподели серия от зашеметяващи снимки, които показват невероятната ѝ трансформация...
Меган Фахи, широко призната за динамичните си роли на екрана, напоследък попадна в заглавията не само заради актьорските си умения, но и заради отдадеността си на фитнеса. Като една от звездите на новия мистериозен сериал на Netflix „Перфектната двойка“, Фахи...
Кейти Прайс, име, синоним на блясък и противоречия, отново попадна в заглавията, но този път по различна причина. Бившият бляскав модел, която е задължителна част от британските таблоиди повече от две десетилетия, сега е възприела по-здравословен начин на живот...
Поп иконата Кайли Миноуг винаги е била олицетворение на енергия и жизненост, пленявайки публиката по целия свят с електризиращите си изпълнения и вечни хитове. Напоследък австралийската суперзвезда е в заглавията не само заради музиката си, но и заради...
В света на Холивуд, Оливия Мън винаги е била олицетворение на грация, талант и устойчивост. Наскоро актрисата и бивша телевизионна водеща добави още една значима роля към репертоара си: майчинството. Оливия Мън е посрещнала красиво момиченце,...
Принцеса Кейт, херцогинята на Кеймбридж, напоследък е в заглавията на медиите заради отдадеността си към поддържането на здравословен начин на живот. Въпреки предизвикателствата, с които се е сблъскала, включително скорошната си битка с химиотерапия, тя е видяна да прави йога тренировки, за да поддържа...
Певицата Адел напоследък е в заглавията на вестниците, не само заради невероятната си музика, но и заради отдадеността си към фитнеса и уелнеса. Носителката на Грами посещава фитнес залата и практикува йога като част от фитнес рутината си, демонстрирайки своята отдаденост...
Принцеса Кейт, херцогинята на Кеймбридж, напоследък е в заглавията на медиите заради отдадеността си към поддържането на здравословен начин на живот. Въпреки предизвикателствата, с които се е сблъскала, включително скорошната си битка с химиотерапия, тя е видяна да прави йога тренировки, за да поддържа...
1. Бързане за бързи резултати, прекомерно натоварване за отслабване. Много хора избират да практикуват йога с основната цел да отслабнат, често с нетърпеливо мислене. Те вярват, че колкото повече практикуват, толкова по-добри са резултатите, надявайки се на незабавен успех...