Когато избирате облекло за йога, има шест основни изисквания, които трябва да имате предвид: • Текстура: Изберете дрехи, направени предимно от памучни или ленени тъкани, тъй като тези материали са дишащи, абсорбиращи потта и меки, гарантирайки, че тялото ви не се чувства напрегнато или ограничено. Допълнително...
Прочетете повече